توجه به تغذیه بعد از جراحی بینی از درگیر مواردی است که پزشک بیمار را به رعایت آن وادار می کند . حال در این میان افرادی هستند که تنها به انتخاب پزشک و مدل بینی توجه کرده و اهمیت تغذیه را نادیده می گیرند . در چنین زمانی بیمار دیرتر از حد معمول از تورم ها و زخم های ایجاد شده در بینی رهایی می یابد و رسیدن به نتیجه مطلوب در دراز مدت مشخص خواهد شد . در این مقاله ما به معرفی خوراکی های مجاز و غیر مجاز بعد از جراحی بینی اشاره می کنیم و حتی مواد غذایی که در دوران نقاهت برای بهبود و التیام زخم ها موثر می باشند را با یکدیگر بر می شماریم پس تا انتهای کار همراه ما باشید .
نقش موثر تغذیه بعد از جراحی بینی
برخی از متقاضیان جراحی بینی در رابطه محدودیت غذایی بعد از پروسیجر نگران بوده و می خواهند بدانند که از چه زمانی به بعد می توانند عادات غذایی پیشین خود را از سر بگیرند ؟ برای پاسخ به سوال شما باید اظهار کنیم که تغییر در سبک غذایی موقتی بوده و بعد از مدت زمان کوتاهی بیمار به روتین زندگی روزمره خود باز خواهد گشت به عنوان مثال :
تغذیه بعد از جراحی بینی در 24 ساعت اولیه
شاید بتوان گفت که حیاتی ترین بازه ای که بیماران باید در مصرف مواد غذایی خود دقت کنند دوران ریکاوری و 24 ساعت بعد از جراحی بینی می باشد . توصیه جراح بینی به شما این است که به مصرف غذاهای میکس شده و که منبع غنی از پروتئین و کربوهیدرات هستند روی بیاورید ؛ زیرا اینکار حجم قابل توجهی از تورم و التهابات بینی را کاهش می دهد . علاوه بر این غذاهای میکس شده می توانند از داشتن حس تهوع و درد هایی که در حین جویدن غذا ایجاد می شود جلوگیری کند ؛ بنابراین در رعایت این توصیه کوتاهی نکنید . مصرف کافئین و مشروبات الکلی در این زمان ممنوع بوده و مصرف آب و نوشیدنی های طبیعی می تواند بدن شما را هیدراته نگه دارد .
تغذیه بعد از جراحی بینی در دو هفته بعد از پروسیجر
پیش از آنکه بخواهیم از کم شدن محدودیت های تغذیه بعد از جراحی بینی در این زمان صحبت کنیم ، اظهار این نکته الزامی است که هر شخص دوران ریکاوری متفاوتی را نسبت به دیگری طی می کند ؛ بنابراین تنها به اعداد و روز های گفته شده در سایت ها و فضا های مجازی توجه نکرده و با مراجعه با پزشک و در نظر گرفتن شرایط بینی خود ، بهترین تصمیم را در رابطه با ادامه رژیم غذایی در نظر بگیرید . خوراکی های مفید در این بازه شامل :
نقش فیبر در تغذیه بعد از جراحی بینی
متاسفانه ایجاد عارضه به نام یبوست در اکثر متقاضیان جراحی بینی شایع است که دلیل آن جز بی تحرکی و داشتن رژیم غذایی محدود نمی باشد . فیبر های می توانند در درمان یبوست موثر باشند ؛ زیرا ممکن است که فعالیت بدنی شما کاهش پیدا کرده باشد اما میوه هایی نظیر توت ، گلابی ، سبزیجات ، هویج و نان کامل از ایجاد این عارضه پیشگیری می کنند .
نقش پروتئین ها در تغذیه بعد از جراحی بینی
نادیده گرفتن نقش پروتئین ها در تغذیه بعد از جراحی بینی از چنان اهمیتی بر خوردار است که پزشکان آن را منبع اصلی برای تامین انرژی بدن معرفی می کنند. پروتئین ها در خوراکی هایی نظیر مرغ ، بوقلمون ، غذاهای دریایی و لبنیات ها یافت می شوند ؛ اما در صورتی که در مصرف هر یک از آن ها به دلیل عوارض جراحی مشکل دارید ، می توانید با تهیه کردن پودر پروتئین و ریختن آن در اسموتی ها و نوشیدنی ها ، مانع از کمبود این ماده معجزه گر در بدن خود شوید.
نقش غذاهای بهبود دهنده زخم ها
همانطور که به نقش پروتئین در تغذیه بعد از جراحی بینی اشاره کردیم باید بدانید که این ماده حتی در التیام زخم و نواحی آسیب دیده به بینی موثر بوده و منجر به کوتاه شدن ترمیم زخم های می شود . همچنین ویتامین هایی نظیر ویتامین E و ویتامین A و ویتامین C در غذاهای زیادی یافت می شوند و گزینه مناسبی برای طی کردن دوره ریکاوری بیمار محسوب می شود مواد غذایی شامل هویج ، پرتقال ، اسفناج و غذاهای دریایی می شوند .
نقش غذاهای ضد التهاب بعد از جراحی بینی
توضیح در رابطه با نقش غذا های ضد التهاب در پروسیجر کاملا مشخص است و تنها شناخت آن ها می تواند اندکی چالش بر انگیز باشد . این خوراکی های شامل ماهی های چرب ، روغن زیتون و آووکادو هستند البته در این میان خوراکی هایی هستند که خوردن ان التهابات بینی بعد از جراحی را افزایش می دهد که شامل توت فرنگی ف انگور ، قارچ و غیره می شوند.
مصرف نوشیدنی های مقوی بعد از پروسجر
بدون شک نوشیدن روزانه هشت لیوان آب در سلامت کلی بدن و چهره موثر است در نتیجه نمی توان مزایای آن را در متقاضیان جراحی بینی در نظر گرفت . در این میان نوشیدنی هایی نیز هستند که در کاهش میزان تورم بینی تاثیر گذار باشند که شامل آب کرفس می شوند . البته آب آناناس نیز منبع غنی از بروملائین است که این ماده نیز که به شدت در روز های درد به کمک بیمار می شتابد . در انتها خوب است بدانید که خوردن نوشیدنی هایی که خاصیت اسیدی دارند ، برای بیمار را مشکلات گوارشی را در پی دارد و بهتر است در این دوران مصرف نشود .
در پایان باید بدانید که نوع جراحی و مدل بینی که جراح برای شما انتخاب م کند تغذیه بعد از عمل بینی را تغییر نداده و برای هر دو گروه یعنی متقاضیان بینی استخوانی و گوشتی یکی می باشد .
